DEBEMOS LUCHAR CONTRA LA OBESIDAD
El último reporte de la FAO dio a conocer los niveles de obesidad en 🇨🇱, con un 34,4% de la población > 15 años sufriendo, siendo el...
¿CÓMO VER SI EL HUEVO ES FRESCO?
ESCOJA UN HUEVO FRESCO 😱Prevenga una Salmonelosis 🤔Recuerde lavar los huevos, vienen del potito de 🐔 😷Recuerde la Higiene 🍳Asegure...
Un 74% de la población tiene sobre peso exceso de peso (ENS 2016-2017)
La ministra de salud junto al Subsecretario de Salud Pública dieron a conocer los resultados de la Encuesta Nacional de salud (ENS)...
Me cuesta ir al baño... ¿Cómo manejar la Constipación?
La constipación - estreñimiento se define como la presencia de de evacuaciones infrecuentes, dolorosas o incómodas, con deposiciones...
DIETA MEDITERRANEA Y SUS BENEFICIOS
Hoy en día sabemos que mantener un estilo de vida saludable es un rol fundamental para la prevención de enfermedades como Diabetes,...
Vegetarianos y recomendaciones alimentarias
Según la encuesta realizada por "Vegetarianos Chile" el año 2013, 13.023 personas son vegetarianas, donde un 78% tienen entre 19-30 años,...
EDULCORANTES... ¿QUÉ DEBERÍA SABER?
Hoy en día sabemos que los edulcorantes forman parte de los ingredientes de una gran parte de los productos industrializados, cumpliendo...
Fiestas Patrias. ¿Qué debo considerar en mi alimentación?
Se vienen las "Fiestas Patrias" y los eventos para compartir con los familiares y amigos tienden a aumentar... Entonces ¿Qué debo...
"ELIJA UNA COLACIÓN SALUDABLE"
Actualmente podemos evidenciar que la malnutrición por exceso (Sobrepeso-Obesidad) es un problema que no deja de ser menor. Según un...
Beneficios del Omega 3
Desde hace algunos años ha tomado un gran auge en el campo de la nutrición, el efecto benéfico que tiene el consumir los ácidos grasos...
