¿Quién ganará la próxima vez? 🤷🏾♂️
Mantengamos un estilo de vida saludable y prevengamos enfermedades crónicas a largo plazo (diabetes tipo 2, hipertensión, entre otras).
DEBEMOS LUCHAR CONTRA LA OBESIDAD
El último reporte de la FAO dio a conocer los niveles de obesidad en 🇨🇱, con un 34,4% de la población > 15 años sufriendo, siendo el...
¿CÓMO VER SI EL HUEVO ES FRESCO?
ESCOJA UN HUEVO FRESCO 😱Prevenga una Salmonelosis 🤔Recuerde lavar los huevos, vienen del potito de 🐔 😷Recuerde la Higiene 🍳Asegure...
¿RÉGIMEN LIVIANO?
Sin duda muchas veces hemos tenido alguna enfermedad y/o molestia y nos recomiendan un Régimen liviano, pero ¿Qué es? ¿Qué alimentos lo...
¿ANTIOXIDANTES?
Los antioxidante dietético es una sustancia que puede prevenir efectos adversos de especies reactivas sobre las funciones biológicas del...
¿Qué onda el bajón?
Es importante considerar que los alimentos influyen en el estado de ánimo, ya que hay nutrientes que relajan y generan serotina, mientras...
Trekking, montaña y alimentación
Debemos considerar que los paseos a la montaña por el día y/o más días son un desafío mucho más difícil de lo que se pensaba si uno no se...
¿Reducido, liviano, fortificado, que significan?
Sabemos que en la actualidad abundan la diversidad de productos alimenticios en el mercado, con descriptores como "Altos en, bajo en,...
¡Como ordenar el refrigerador!
Saber como almacenar los alimentos es muy importante, ya que en base a eso y una adecuada temperatura, podemos garantizar una óptima...
