COMO MEDIR LAS PORCIONES :)

Conocer sobre las porciones de intercambio es muy importante a la hora de cumplir sus objetivos 😱🔥🍓📈

¿Cuántas porciones debo comer? ¿Todas equivalen a lo mismo? ¿Por cuál porción cambiar? 😱😱😱🤷🏾‍♂️🤷🏾‍♂️🤷🏾‍♂️📈📈📈

La importancia de asesorarme con un profesional 🤗

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